Làm sao để đeo khẩu trang không bị mờ mắt kính? Đây là tình trạng rất quen thuộc với những người thường xuyên đeo kính cận. Chỉ cần thở mạnh, đi ngoài trời lạnh hoặc bước vào môi trường điều hòa, tròng kính có thể nhanh chóng xuất hiện một lớp hơi nước trắng mờ, khiến tầm nhìn bị cản trở.
Để hạn chế tình trạng này, cách hiệu quả nhất là giảm lượng hơi thở thoát lên phía trên khẩu trang. Bạn nên chọn khẩu trang vừa khuôn mặt, bóp sát thanh nẹp theo sống mũi và đặt kính đè nhẹ lên mép trên khẩu trang. Ngoài ra, có thể sử dụng khăn giấy, băng dính y tế hoặc sản phẩm chống đọng hơi nước dành cho tròng kính.
Cùng Kính Mắt Ngọc Minh tìm hiểu chi tiết từng cách thực hiện dưới đây.
Tại sao đeo khẩu trang lại làm mắt kính bị mờ?
Nguyên nhân chính đến từ hơi nước trong hơi thở.
Khi đeo khẩu trang, luồng khí ấm và ẩm mà chúng ta thở ra không hoàn toàn đi thẳng về phía trước. Nếu mép khẩu trang ở vùng sống mũi không ôm sát khuôn mặt, một phần khí sẽ thoát lên phía trên.
Khi luồng khí ấm này gặp bề mặt tròng kính có nhiệt độ thấp hơn, hơi nước ngưng tụ thành rất nhiều giọt nước nhỏ. Các giọt nước làm ánh sáng bị tán xạ và tạo nên lớp mờ mà chúng ta nhìn thấy trên kính.
Tình trạng này thường rõ hơn khi:
- Khẩu trang quá rộng hoặc không ôm sát sống mũi.
- Thanh nẹp mũi chưa được điều chỉnh đúng.
- Thời tiết lạnh hoặc độ ẩm cao.
- Người đeo vừa vận động và thở mạnh.
- Di chuyển giữa môi trường nóng và phòng điều hòa.
- Tròng kính dễ bám hơi nước hoặc đang có nhiều bụi bẩn, dầu trên bề mặt.
Vì vậy, muốn khắc phục tình trạng mờ kính, chúng ta có thể tác động theo hai hướng: ngăn hơi thở đi lên phía kính hoặc hạn chế hơi nước đọng lại trên bề mặt tròng kính.
7 cách đeo khẩu trang không bị mờ mắt kính
1. Bóp sát thanh nẹp mũi của khẩu trang
Đây là cách đơn giản nhất mà Kính Mắt Ngọc Minh khuyên bạn nên thử đầu tiên.
Nếu sử dụng khẩu trang có thanh nẹp kim loại ở phía trên, sau khi đeo bạn hãy dùng hai ngón tay ép nhẹ thanh nẹp theo đường cong của sống mũi.
Không nên chỉ bóp đúng một điểm ở giữa. Hãy miết từ phần sống mũi sang hai bên để mép khẩu trang ôm sát hơn vào khuôn mặt.
Khi khoảng hở giữa khẩu trang và mũi được thu nhỏ, lượng khí nóng thoát trực tiếp lên mắt kính cũng giảm đáng kể.
Mẹo nhỏ: Sau khi chỉnh khẩu trang, hãy thở mạnh một vài lần. Nếu cảm thấy luồng khí vẫn phả lên mắt, bạn nên điều chỉnh lại phần nẹp.
2. Đeo kính đè lên mép trên của khẩu trang
Một cách khác rất dễ thực hiện là kéo khẩu trang lên cao hơn một chút rồi đặt kính ra ngoài khẩu trang.
Phần đệm mũi hoặc cầu kính lúc này có thể tạo một lực nhẹ giúp giữ mép trên của khẩu trang sát khuôn mặt hơn. Hướng dẫn của Alberta Health Services cũng đề cập đến việc đặt tròng hoặc miếng đệm mũi của kính phía trên khẩu trang như một biện pháp hạn chế kính bị mờ.
Tuy nhiên, bạn không nên kéo khẩu trang lên quá cao đến mức ảnh hưởng tầm nhìn hoặc gây khó chịu ở vùng mắt.
Với một số loại gọng, cách này có thể chưa đủ hiệu quả. Khi đó, hãy kết hợp với việc chỉnh thanh nẹp mũi.
3. Lót một miếng khăn giấy ở sống mũi
Nếu khẩu trang vẫn còn khe hở, một miếng khăn giấy nhỏ có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Cách thực hiện khá đơn giản:
Gấp khăn giấy sạch thành một dải nhỏ, đặt vào mặt trong khẩu trang ở khu vực sống mũi rồi đeo khẩu trang như bình thường.
Miếng giấy giúp lấp bớt khoảng trống giữa mũi và khẩu trang, đồng thời có thể hấp thụ một phần độ ẩm từ hơi thở.
Bạn chỉ nên sử dụng lượng giấy vừa đủ. Lót quá dày có thể khiến khẩu trang bị phồng, khó ôm mặt và gây cảm giác khó chịu.
4. Cố định mép khẩu trang bằng băng dính y tế
Đây là giải pháp hữu ích nếu bạn phải đeo khẩu trang và kính liên tục trong thời gian dài.
Sau khi đeo khẩu trang, dùng một đoạn băng dính y tế phù hợp với da dán ngang mép trên khẩu trang tại vùng sống mũi và hai bên má.
Miết nhẹ để mép khẩu trang áp sát vào da.
Khi khe hở phía trên được hạn chế, hơi thở có xu hướng thoát theo những hướng khác thay vì đi thẳng lên tròng kính. Phương pháp cố định mép khẩu trang bằng băng dính y tế cũng được nhiều hướng dẫn đề cập như một cách giảm hiện tượng hấp hơi kính.
Không nên sử dụng các loại băng dính có độ bám quá mạnh hoặc không предназначено cho da, đặc biệt nếu da bạn nhạy cảm.
5. Chọn khẩu trang vừa với khuôn mặt
Nhiều người tập trung tìm cách xử lý tròng kính nhưng lại bỏ qua một nguyên nhân rất cơ bản: khẩu trang không vừa mặt.
Nếu khẩu trang quá rộng, khoảng trống quanh sống mũi và hai bên má sẽ lớn. Hơi thở vì thế dễ thoát lên phía trên.
Bạn nên ưu tiên loại khẩu trang:
- Có thanh nẹp mũi dễ điều chỉnh.
- Kích thước phù hợp khuôn mặt.
- Mép trên ôm được vùng sống mũi và gò má.
- Dây đeo đủ chắc để khẩu trang không liên tục tụt xuống.
Sau khi đeo, hãy kiểm tra xem mép khẩu trang có bị hở nhiều ở hai bên mũi hay không.
Đôi khi chỉ cần đổi sang một kiểu khẩu trang phù hợp hơn là tình trạng mờ kính đã giảm rõ rệt.
6. Vệ sinh tròng kính đúng cách
Một chiếc kính sạch thường cho tầm nhìn tốt hơn và giúp việc xử lý hiện tượng hấp hơi thuận tiện hơn.
Alberta Health Services khuyến nghị có thể rửa kính bằng xà phòng và nước, sau đó để khô tự nhiên hoặc lau nhẹ bằng vải mềm nhằm hỗ trợ hạn chế kính bị mờ.
Tuy nhiên, Kính Mắt Ngọc Minh lưu ý rằng không nên tùy tiện sử dụng nước rửa chén đậm đặc, cồn, nước lau kính gia dụng hoặc hóa chất không rõ thành phần trên tròng kính.
Nhiều loại tròng kính hiện nay có các lớp phủ chức năng trên bề mặt. Việc vệ sinh bằng hóa chất không phù hợp trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến lớp phủ.
Tốt nhất, hãy sử dụng dung dịch vệ sinh kính chuyên dụng và khăn microfiber sạch theo hướng dẫn của nhà sản xuất tròng kính.
7. Sử dụng sản phẩm chống đọng hơi nước cho kính
Nếu thường xuyên phải đeo khẩu trang trong thời gian dài, bạn có thể cân nhắc sử dụng dung dịch hoặc khăn lau chống đọng hơi nước dành riêng cho mắt kính.
Các sản phẩm này tác động trực tiếp lên bề mặt tròng, giúp hạn chế việc hơi nước tạo thành những giọt nhỏ gây mờ.
Đây có thể là lựa chọn tiện lợi cho:
- Người thường xuyên đi xe máy.
- Nhân viên làm việc trong môi trường điều hòa.
- Người phải đeo khẩu trang nhiều giờ.
- Người thường xuyên di chuyển giữa nơi nóng và lạnh.
- Người làm việc trong môi trường có độ ẩm cao.
Tuy nhiên, hãy kiểm tra hướng dẫn của sản phẩm để chắc chắn rằng nó tương thích với loại tròng và lớp phủ mà bạn đang sử dụng.
>>> Đừng bỏ qua: Chọn Kính Cận Theo Độ Tuổi Như Thế Nào Cho Phù Hợp?
Cách nào chống mờ kính khi đeo khẩu trang hiệu quả nhất?
Không có một phương pháp duy nhất phù hợp với tất cả mọi người.
Qua kinh nghiệm tư vấn kính, Kính Mắt Ngọc Minh khuyên bạn nên xử lý phần khẩu trang trước, bởi nguyên nhân trực tiếp thường là hơi thở thoát lên vùng mắt.
Bạn có thể thử theo thứ tự:
Chọn khẩu trang vừa mặt → chỉnh sát nẹp mũi → đặt kính lên mép khẩu trang → kiểm tra lại luồng khí khi thở.
Nếu kính vẫn bị mờ, có thể kết hợp thêm khăn giấy, băng dính y tế hoặc sản phẩm chống đọng hơi nước phù hợp.
Thông thường, việc kết hợp khẩu trang vừa vặn + nẹp mũi ôm sát + vị trí đeo kính hợp lý đã có thể cải thiện đáng kể tình trạng hấp hơi.
Có nên dùng nước rửa chén hoặc kem đánh răng để chống mờ kính?
Bạn có thể bắt gặp khá nhiều mẹo trên mạng như dùng nước rửa chén, kem đánh răng, bọt cạo râu hoặc các dung dịch gia dụng để lau tròng kính.
Một số chất hoạt động bề mặt có thể làm thay đổi cách hơi nước đọng trên bề mặt, vì vậy mẹo dùng xà phòng để hạn chế sương mờ đã được đề cập trong các tài liệu về vấn đề này.
Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với tròng kính của bạn.
Đặc biệt, Kính Mắt Ngọc Minh không khuyến khích dùng kem đánh răng để chà kính. Một số sản phẩm có thành phần mài mòn và việc chà xát không đúng cách có thể ảnh hưởng đến bề mặt tròng kính.
Nếu chiếc kính sử dụng tròng có lớp phủ chống phản quang hoặc các lớp phủ chức năng khác, hãy ưu tiên sản phẩm vệ sinh được nhà sản xuất khuyến nghị.
Một số sai lầm khiến kính vẫn bị mờ
Có trường hợp đã chỉnh khẩu trang nhưng kính vẫn liên tục hấp hơi. Bạn hãy kiểm tra xem mình có mắc những lỗi sau không:
- Đeo khẩu trang dưới mũi: Cách này có thể khiến kính bớt mờ nhưng làm mất mục đích che mũi của khẩu trang.
- Chỉ lau kính liên tục: Lau kính giải quyết lớp hơi nước hiện tại nhưng không xử lý nguồn khí nóng đang thoát lên từ khẩu trang.
- Đeo khẩu trang quá rộng: Dù có nẹp mũi, khẩu trang quá lớn vẫn dễ tạo khe hở.
- Kéo khẩu trang quá cao: Có thể làm khẩu trang chạm vào mắt hoặc ảnh hưởng đến vị trí của kính.
- Dùng hóa chất tùy tiện để lau tròng: Có nguy cơ ảnh hưởng bề mặt và lớp phủ của tròng kính.
Vì vậy, thay vì liên tục tháo kính ra lau, hãy tìm và xử lý đường thoát của hơi thở trước.
Câu hỏi thường gặp
Vì sao trời lạnh đeo khẩu trang kính dễ mờ hơn?
Khi bề mặt tròng kính lạnh hơn đáng kể so với luồng khí ấm, ẩm từ hơi thở, hơi nước dễ ngưng tụ trên kính hơn. Vì vậy hiện tượng hấp hơi thường dễ nhận thấy trong thời tiết lạnh hoặc khi có sự thay đổi nhiệt độ lớn.
Khẩu trang nào ít làm mờ kính?
Nên ưu tiên khẩu trang có kích thước vừa khuôn mặt, phần nẹp mũi dễ tạo hình và mép trên có khả năng ôm sát vùng mũi, má. Yếu tố quan trọng không chỉ là loại khẩu trang mà còn là độ vừa vặn với từng khuôn mặt.
Đeo kính ngoài khẩu trang có giảm mờ không?
Có thể. Đặt cầu kính hoặc đệm mũi phía trên mép khẩu trang giúp giữ phần mép này sát hơn với khuôn mặt ở một số người.
Kính thường xuyên bị hấp hơi có phải do tròng kính kém không?
Không hẳn. Ngay cả tròng kính tốt vẫn có thể bị đọng hơi nước khi gặp luồng không khí nóng ẩm và sự chênh lệch nhiệt độ. Tuy nhiên, một số loại tròng hoặc lớp phủ chuyên dụng có thể hỗ trợ hạn chế hiện tượng bám hơi nước.
Kết luận
Làm sao để đeo khẩu trang không bị mờ mắt kính? Cách đơn giản nhất là kiểm soát luồng hơi thở thoát lên phía trên bằng cách chọn khẩu trang vừa mặt, chỉnh nẹp mũi thật sát và đặt kính ở vị trí phù hợp. Nếu vẫn bị hấp hơi, bạn có thể kết hợp thêm khăn giấy, băng dính y tế hoặc sản phẩm chống đọng hơi nước dành cho kính.
Đừng vội dùng những hóa chất hoặc mẹo truyền miệng không rõ mức độ phù hợp với tròng kính. Một số loại tròng có lớp phủ bề mặt cần được vệ sinh và bảo quản đúng cách để duy trì chất lượng lâu dài.
Nếu kính thường xuyên bị mờ, dễ tuột hoặc đeo không thoải mái, bạn có thể mang kính đến Kính Mắt Ngọc Minh để được kiểm tra và căn chỉnh lại gọng, ve mũi cũng như tư vấn giải pháp tròng kính phù hợp với nhu cầu sử dụng.
>>> Xem ngay: Tròng Kính Chống Tia UV400 Có Tác Dụng Gì Đối Với Mắt?